海口实验中学致高三毕业生及家长的一封信

亲爱的高三毕业生及家长们：

随着高考最后一门科目结束的铃声响起，恭喜你们完成了人生中一个重要的阶段。经历了无数个日夜的刻苦学习，同学们终于在高考中展现了自己的实力和风采。无论结果如何，你们都是最棒的！你们用汗水和智慧书写了属于自己的青春篇章，为自己的未来奠定了坚实的基础。在海口实验中学的这段时光里，你们不仅收获了知识，更收获了成长和友谊。你们学会了如何面对困难和挑战，如何与他人合作和沟通，如何成为更好的自己。这些宝贵的经历将成为你们未来人生道路上的宝贵财富。海口实验中学是你们永远的母校，会一直关注着你们的成长和进步。

一、安全建议

1．预防溺水：

牢记“六不准”原则，确保不私自下水游泳。学会基本的自护、自救方法，增强自我保护能力。家长要密切关注孩子的动向，特别是在炎热的夏季，避免孩子前往危险水域。

2．交通安全：

出行时遵守交通规则，不闯红灯、不逆行。乘坐正规交通工具，避免乘坐超载、无牌无证车辆。家长要教育孩子注意交通安全，确保孩子出行安全。

3．信息安全与防诈骗：

保管好高考报名卡，不随意将准考证、身份证、考生号和密码等重要信息泄露给他人。不要相信“提前查分”“补录名额”“内部招生计划”“补助金”等骗局，防范不法分子冒充“海南省教育局”等，假借“考生作弊”等为由，引诱考生、家长点击非法网站链接。一定要通过正规渠道获取信息，审慎辨认信息真伪。

提高防诈骗意识，不轻信陌生人的信息和要求，避免遭受经济损失。家长要引导孩子树立正确的网络安全意识，避免受到网络诈骗的侵害。

        

二、身心健康

合理安排作息时间，保证充足的睡眠和饮食营养。积极参加有益身心的活动，如运动、阅读、旅行等，缓解高考带来的压力。家长要关注孩子的身心健康状况，及时给予关心和支持。

        

三、假期规划

1．调整心态：

高考结束后，要适当放松自己，但也要避免过度放纵。保持积极的心态，为即将到来的大学生活做好准备。

2．规划未来：

认真研究各个大学的详细资料，了解专业设置、师资力量、校园环境等信息。深入了解不同专业的就业前景和发展方向，为专业的选择做好充足的准备。

3．志愿填报：

省考试局即将组织志愿填报模拟演练、高校招生现场咨询会、填报志愿指导进校园等一系列活动，帮助广大考生科学、合理填报志愿，录取理想高校。

4．提升自我：

报名参加技能培训，如游泳、开车、摄影、编程等。学习一门技能，提升自己的能力，丰富自己的技能储备。阅读自己感兴趣的书籍，拓宽自己的知识面和视野。

5．社会实践：

到社区或公益组织担任志愿者，体验帮助他人的快乐和成就感。找一份与自己专业相关或感兴趣的实习工作，提前积累工作经验。尝试做家教、服务员等兼职工作，锻炼自己的社交能力和独立自主能力。

6．大学生活准备：

了解目标大学的规章制度、社团活动等信息，为融入大学生活做好准备。

最后，我们衷心祝愿各位高三毕业生能够度过一个健康、安全、充实的假期！同时，也感谢各位家长对学校工作的理解和支持！                                              

   海口实验中学                      

 2024年6月10日